ध्यान से मानसिक आध्यात्मिक स्वास्थ्य का विकास होता है

अनूपपुर -पुष्पराजगढ़ रमेश तिवारी

21 दिसंबर 2024 को पुष्पराजगढ़ के विभिन्न स्थानों पर ध्यान कार्यक्रम का आयोजन किया गया। ध्यान एक प्राचीन अभ्यास है जिससे शारीरिक मानसिक भावनात्मक एवं आध्यात्मिक स्वास्थ्य की बेहतरीन के लिए व्यक्तित्व कौशल का उन्नयन एवं सर्वश्रेष्ठ योगदान देने हेतु प्रेरित करता है।

उच्च शिक्षा विभाग मध्य प्रदेश के आदेशानुसार जिला समन्वयक डॉ कुंजबिहारी सुलखिया एवं के समन्वय से शासकीय महाविद्यालय पुष्पराजगढ़ में महाविद्यालय, हार्टफुलनेस एवं मध्य प्रदेश जन अभियान परिषद की सहभागिता व जिला समन्वयक उमेश पांडे के मार्गदर्शन में ध्यान कार्यक्रम आयोजित किया गया।

जिसमें प्राचार्य डॉ० अमृत लाल झारिया एच एल देवांगन एवं स्टाफ परामर्शदाता रमेश तिवारी नावांकुर संस्था से सुमरत पड़वार, महाविद्यालय एवं सीएमसीएलडीपी के छात्रो द्वारा ध्यान किया गया। इसी प्रकार से हायर सेकेंडरी स्कूल भेजरी में प्राचार्य अरुण कुमार सिंह डॉ श्याम सुंदर पाल सहायक प्राध्यापक योग (आईजी एनटीयू) शिक्षक पवन तिवारी, जय शुक्ला ,राम सरन चंद्रवंशी स्टॉप एवं छात्र छात्राओ द्वारा ध्यान किया गया।

बेलगवां में परामर्शदाता बब्बू चंद्रवंशी नवांकुर संस्था से हेमंत सेन गिरारी में परामर्शदाता प्रीति सिंह ग्राम नौगवां में परामर्शदाता राम मनोहर सिंह द्वारा ध्यान कार्यक्रम किया गया। ध्यान कार्यक्रम में प्रमुख रूप से सम्मिलित छात्रो मे उर्मिला देवी, फूलबाई यादव , मिथलेश कुमार, सुरेंद्र सिंह, हरी सिंह भजन सिंह, अनुसुइया मार्को, विमला मानिकपुरी, श्याम वती यादव, प्रस्फुटन समिति, ग्रामीण जनो की उपस्थिति में ध्यान योग कार्यक्रम संपन्न किया गया।